水飲みダイエット ダイエット宣言！

　　　　　バナナジュースダイエットを紹介してきましたが。

 

　　　　ウゥ〜ンこの食欲の秋に・・・。
　　　　きっと途中で投げ出してしまいそう^_^;

　　　　・・・・ホント意志の弱い私です。

 

　　　　それでは、と思ったダイエットは。

　　　　あの「水飲みダイエット」

 

　　　　汗っかきの私に、夏はこの水飲みダイエットは
　　　　できません。
　　　　暑い時の方が、お水を飲みやすいのはわかっているけど
　　　　汗の量がハンパでないから・・・。

　　　　外出が気になりますね。

 

　　　　デスクワーク中心の仕事。運送不足。でも激しい運動はイヤ！
　　　　ダイエットも空腹感がないもので。

　　　　こんなわがままな私に、ピッタリかな（笑

 

　　　　まずは、1週間　　（短いですか〜）　(^_^;)

　　　　続けられたら、もう一週間。

 

　　　　一ヶ月続けよう！なんて目標をたてても
　　　　厭きっぽい私だから。

 

　　　　現在、体重５３ｋｇ　　恥ずかしいけど公表しちゃいます。

 

　　　　ダイエット宣言！！で〜す。

   

 　　　　　　　　ランキングに参加しています。よろしければm(__)m

Comments

1. Posted by papary＠自転車ダイエットブログ    2006年09月21日 21:42

ダイエットには、水を飲むといいといいますよね。水はノンカロリーだし。

ただ、一気に飲むのではなくて、のどが渇かないように少しづつこまめに水分補給するのがいいようです。

応援ぽち！

2. Posted by 独立・開業したい！！自分らしい豊かな生活を送ろう！〜脱サラからの挑戦〜    2006年09月21日 23:13

ままさん、こんばんは！

sukoyakaです。

水分の取りすぎは、場合によっては

体がだるくなったりしますよ！

気をつけてくださいね。

別に病気になるとか、体に

とても悪いって事ではないですが・・

先日の御医者さんが、そんな事

言っていました。

ツボ押し！！応援

3. Posted by 駆け出し運命鑑定士の勝手に四柱推命館!!    2006年09月22日 11:47

おじゃましてます。。

こんにちはぁ。アイダままさま(^o^)丿
へなちょこ運命鑑定士のアタシです。

きゃあぁああ!!!!

とうとう公表しちゃいましたねぇ＼(≧▽≦)／

もうやるっきゃない!!

やい！やい！

くり・・おいも・・まつたけ・・さんまぁああ!!

こんな誘惑はアタシがこうしてやるぅ！！

・・もぐもぐ

ぅううっ、たべてしまったぁ（涙っ

・・ではまた。。

おっと、応援応援・・っと（＾＾

4. Posted by アイダまま    2006年09月22日 20:50

Sukoyakaさん、こんばんは〜！

そうかお水の摂りすぎは、だるくなるんですか・・・。むくみそうですね。

まず、一週間だけやってみます。
体調が悪くなったら、やめますね。

応援、ありがとう☆

5. Posted by アイダまま    2006年09月22日 21:11

アタシちゃん♪

こんばんは〜！

そうだよね、やるっきゃない、よね。
さんまは食べれるけど、松茸はね〜

・・・今朝測った体重より、さっきお風呂上りの
体重の方が多かった〜il||li(つд-｡)il||li

お水の飲みすぎ？？？

応援ありがとう！

6. Posted by アイダまま    2006年09月22日 21:19

paparyさん、こんばんは〜！

そうね、一日に何回かに分けて飲むように
してます。
一日２リットル。何とか飲めるものですね。

応援ありがとうございます。